Vorige week hakte ik de knoop door en bestelde ik bij body & fit een low calorie meal en protaine shakes. Toen ik het pakketje ging unboxen op igtv besloot ik er ook een review over te schrijven! Hier is hij dan! Bij Body & fit bestelde ik een calorie arm maaltijd, whey perfection en …
Heerlijk, het zonnetje heeft Nederland terug gevonden. De zomer komt er aan en ik kan natuurlijk niet in mijn lange broek blijven hardlopen met mijn sweater.. Veelste warm dus tijd voor een nieuwe outfit. Ik had zitten kijken voor een leuke outfit van Nike maar de prijs lag erg hoog en niets sprak mij echt …
Een nieuw jaar betekend een gezonde start, tenminste dat zeggen ze toch altijd. Iedereen heeft ineens weer spijt van al dat heerlijke eten met de feestdagen. En wil weer gezond en sportief het nieuwe jaar beginnen. Om in de zomer met hun summer proof body te shine op het strand. Nou dat wou ik ook …
Elk meisje weet meteen waar ik het over heb als ik praat over de "maandelijkse buikpijn" of de "het maandelijkse ritueel". De één word het al jong voor de eerste keer en de ander niet. Ik neem aan dat jullie wel weten waar ik heb over heb, namelijk menstruatie. Dat moment in de maand dat …
Afgelopen week is het dan officeel echt begonnen de olypische spelen waar alle sporters en sport fans al jaren naar uit kijken. Dit jaar vind je alle top sporters in Rio. Zelf vind ik het wel leuk om het te kijken en ben benieuwd hoeveel medailles nederland nu weer mee brengt. Ik wens alle sporters …
